To program szkoleń i/lub sesji indywidualnych pozwalających radzić sobie lepiej z chronicznym stresem związanym z pracą zawodową. Dzięki uzyskiwanej w trakcie pracy autorefleksji, rozumieniu mechanizmów powstawania i eskalacji napięcia psychicznego, uczestnicy zaczynają świadomie planować swoją karierę, zaangażowanie oraz podejście do pojawiających się wyzwań i problemów. Uczą się stosować doraźne i długofalowe narzędzia kontroli i zarządzania stresem.

Nie możesz się wypalić, jeśli nigdy nie płonąłeś.

J. Schmidt

Wypalenie zawodowe to choroba ludzi ambitnych i zaangażowanych, tych najbardziej wartościowych dla organizacji. O nich właśnie należy zadbać szczególnie.

Program adresowany jest do:

• menedżerów jako grupy, szczególnie narażonej naryzyko wypalenia zawodowego,
• pracowników, których praca obciążona jest wysokim poziomem stresu, ze szczególnym uwzględnieniem
• najlepszych i najbardziej zaangażowanych pracowników, na których utratę nie można sobie pozwolić.

Tematyka:

• poznanie i zrozumienie zjawiska wypalenia zawodowego i jego symptomów,
• poznanie obszarów, determinujących powstawanie wypalenia zawodowego,
• rozpoznanie źródeł stresu w sobie i swoim sposobie myślenia i reagowania,
• poznanie i przećwiczenie technik, pozwalających na lepsze radzenie sobie ze stresem.

Klienci, którzy korzystają z usług:

Zobacz także:

Badanie Efektywności Własnej w Działaniu MTQ48

Architektura Efektywności Osobistej i Zespołowej

Architektura Postaw i Umiejętnosci w Budowaniu Kultury Organizacyjnej

Coaching Menedżerski

Zapytaj czym różnimy się od innych dostawców! Opowiemy Ci o tym na krótkim spotkaniu.